SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Grybowie

43619

Book

In basket

rate

Słowa wdzięczności / Anna H. Niemczynow. - Warszawa : Luna, 2024. - 397, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Niemczynow Anna H. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Niemczynow, Anna H. Samoakceptacja Uczucia Trudne sytuacje życiowe Wdzięczność Relacje międzyludzkie Mentalność

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Czy można być wdzięcznym mimo doświadczenia anoreksji, bulimii, przemocy słownej, cielesnej, rozwodu i wielu innych? Otóż można. Niemczynow udowadnia to na kartach "Słów wdzięczności". Mało tego, sugeruje, że tym, co może pomóc w uzdrowieniu relacji z samym sobą, jest koncentracja na rzeczach z pozoru małych, takich jak chociażby wypicie filiżanki kawy. Nie zachwycisz się wielkimi rzeczami, jeśli nie uradują cię rzeczy drobne. Nie zmienisz nic, zrzucając na innych odpowiedzialność za swoje upadki. Bycie „tylko” człowiekiem to wychodzenie na zero. Bycie człowiekiem wdzięcznym to niezwykła postawa szacunku dla otaczającego nas świata. Wszak z wdzięcznością jest tak, że gdy zaczniemy ją praktykować, to nasz sposób odbierania świata zewnętrznego całkowicie się przeistoczy. Wyzbądźmy się oczekiwań, że ktoś coś musi dla nas robić. To niezwykle uwalniające uczucie, które ściągnie z naszych ramion ogrom stresu. Warto spróbować, nie mamy nic do stracenia. A możemy zyskać. [nota wydawcy].

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Notes:

Funding information note

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025